Dans la section des sangles de suspension, tu as accès à une variété d'exercices dynamiques et engageants pour maximiser tes gains musculaires. Ces mouvements te permettront de renforcer ton corps tout en travaillant ta stabilité et ta posture. Je t'explique, à travers des vidéos, comment exécuter chaque exercice de manière correcte et sûre, afin d’en tirer le maximum de bénéfices.
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2 formules disponibles, À partir de 49,00 €/mois