Rediffusions des Lives : Apprends à Ton Rythme

Dans cette section, je te propose la diffusion et la rediffusion de mes sessions live. Ces questions/réponses aborderont des sujets variés tels que l'alimentation, l'organisation, l'entraînement, la récupération et les compléments alimentaires. Tu pourras bénéficier des conseils de la communauté, et des liens d'accès aux sessions seront fournis. Les rediffusions seront également disponibles ici pour ceux qui n'ont pas pu participer en direct, afin d’optimiser tes séances et maximiser ton développement musculaire.